疫情教会我成长疫情教会我成长负面思惟可以通过成心识地训练调剂成积极、正面的信心，从而推动正向的自我实现的预言。分享1些疫情带给我个人的积极影响。并不是身处1线，没有甚么震天动地、可歌可泣的故事。只是想表达，当疫情肆虐时，作为1个普通人，如何能想办法成为更好的自己。1. 疫情教会我与自己好好相处我有1个5岁多的女儿，由于疫情的关系，我们分开了大约20天，又由于复工延迟，这20天是我过去5年多来最长的1段自由时光。固然我不是说这20天终究没娃缠着了，松了1口气;而是终究有这样1段时间，我可以好好与自己对话、复盘过去的生活、未来的向往，尝试修炼自己的身心，改良自己的生活。2. 疫情教会我自律地生活以往每一年都会列很多新年计划，希望自己更自律、养成良好的生活习惯，但好像1次都没实现过。由于疫情，这些计划终究得以重新启动并付诸实行。疫情隔离期间，成了我到目前为止生活最为规律的1段时间。每天定点起床(虽然其实不早)、定时做饭吃饭、每天健身、看书、写东西。目前也仍然在努力维系那时新养成的生活习惯，希望能够持久地保持下去。由于，当我看到了自律生活的可能性，就非常遗憾
