旅游滑雪入门新的雪季开始，北京又多了几个滑雪场，参加这项新兴运动的人也越来越多。 去年写了此文，有朋友感到对初学有帮助，欣慰。有老雪友提出中肯意见，非常感谢，对比上文做了些修改。 由于喜钻牛角尖，时时计较在学滑雪中所走的弯路，所幸接触到日增的资料及良师益友的交流，愿将一些个人体会同大家交流，共同提高技术。有误之处请行家指正。 本文分思想认识、雪前准备、入门几部曲来叙述。 一、 思想认识 滑雪是什么？ 滑雪有高山滑雪、越野滑雪两大类，现在又派生出其他变种，如花样滑雪、跳台、登山滑雪等。从比赛角度又分大回转、小回转和超级大迥转。现在单板又开始风行起来。 本文讲的是高山滑雪，或称高山速降，又叫阿尔卑斯滑雪（相对于北欧的斯堪地那维亚越野滑雪），这是滑雪的基础，学好它再学别的会很快。 高山滑雪的特点是速度快、坡度陡。滑行时必须把滑雪靴箍住脚踝，不让你脚脖子活动。通过身体重心的移动、靠腰肢和膝关节的摆动完成动作。所以如果雪靴扣不紧，在高速滑行中就会站不住，脚脖子会累得像断了一样，也不可能持久，还容易受伤。 高山滑雪和滑冰、越野滑雪不同，
