八年级年级第一学期体育教学进度表.doc

八年级年级第一学期体育教学进度表周次课次教?材?内?容一1中学生广播操 ?素质练习2障碍跑； ?接力游戏3中学生广播操 ?复习?素质练习 ?二二4广播操复习全套 ?素质练习 跳绳5600800米的跑走交替 ?游戏与韵律舞蹈6投掷?篮球?三7排球规则介绍8篮球?原地双手胸前传、接球 ?游戏拦截“飞毛腿”9?蹲撑，前滚翻成蹲立 ?免子舞 ?四10技巧：前滚翻11跑走交替 1000-1500米?12?支撑跳跃（横箱） ?素质练习 ?五13体能常识14山羊?游戏?15分腿腾越 (山羊)?游戏?六16分腿腾越 (山羊)?素质练习17排球(体侧垫球 )?游戏?18体育锻炼与身体机能的发展；饮食、