我参加了“国培计划”，回顾培训期间的点点滴滴，感慨良多，一段时间的培训 学习，让我重新接受了一次系统的理论和实践提升的机会，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高 ;既有知识上的积淀，也有教学教研技艺的增长，以下是我的体会。一、提高教育思想，开阔改革视野。为期两个多月的培训学习， 让我把埋着苦干的头抬了起来， 发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，每位专家老师给我们做精彩的讲座。二、通过学习理论，不断应用实践。作为一名英语老师， 我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的教育教学工作。 在培训过程中， 我把自身对新课程标准的理解与组内的老师交流， 并在课例跟进后， 用新的练习设计理念指导我的教学，在不断总结的基础上重新发现， 如此用心的循环往复， 是因为培训班的课例研究让我从有力， 变得更加有心。 同时， 我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观， 正是这种换位思考， 让我学会了信任学生， 并不断地感受到信任带来的惊喜和力量。三
