精品文档高中生国旗下讲话稿大全（一）-WORD文档，可编辑修改-来源：网络收集后编辑修改整理，如有侵权烦请联系删除。【高中生国旗下讲话稿大全】一亲爱的老师、同学们：上午好!我想先问大家一个问题-今天你们吃过早饭吗?猜一猜老师为什么会想到这个问题?有一句俗话叫“民以食为天”，大家一定听说过。从这句话，可以看出“食”对我们的重要性。其实，这句话告诉我们要重视“吃”，还要重视对“吃”的内容的选择。营养学家指出，食物营养状况和营养成分的优劣是影响一个民族人口素质的重要因素，它也直接关系到青少年体能与智能的发育状况。据调查显示，目前我国中小学生营养状况不容乐观，中小学生中挑食、厌食、偏食的人比较多，很多同学都有喜欢吃零食、不爱吃主食的习惯，不科学的饮食习惯导致营养不良的人不断增多。那我们应该怎样科学地饮食，保证身体得到的营养恰到好处呢?首先，要养成不挑食、不偏食的习惯。经常偏食、挑食，容易营养失调，影响健康。比如多吃糖容易引起龋齿、胃病、皮肤病;多吃肉容易导致动脉硬化、冠心病;多吃盐容易有高血压等等。按营养学要求，青少
