不抱怨的世界读后感范文【第一篇范文】一篇篇的翻阅不抱怨的世界，这是一本很棒的心灵励志书。看 了这本书后心灵受到很大的触动，慢慢沉浸在书中世界时，才发现， 它其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理，只是很普通 的方式，很普通的事例，来告诉我们一种生活的态度，让我们更加 了解自己。在镜子里我们能看到自己的外表是否整洁，我们的脸上 是什么表情，是愤怒还是喜悦而这本书就是反照内心的镜子， 让我们看到自己不能外露的内心世界，是乐观向上的，还是消极低 沉的？这些可能在表情上我们没有表露，但在言语上或多或少有抱 怨的产生。当然，有人认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式。 没有看这本书前我也是如此认为：我们把抱怨俗称“发牢 * ”，认为偶 尔发发牢 *有助于自己内心平衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影，但 当我看完这本书后，我才知道原来抱怨是一种流行病，你的抱怨会 唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传递的心灵疾病，不但不能找到 解决的方法，还可能让你因为抱怨的快感而升级抱怨的程度，最终 又可能导致不可收拾的结果。书中主人公的狗被车撞了后，就差点 让他
