越到中年，越不能闲人忙则无事，人闲则生事。人就像一把刀，越用越光，闲下来反而会锈迹斑斑。古人常说：少年经不得顺境，中年经不得闲境，老年经不得逆境。01健康不能闲古语有云：人闲是非多，百忙解千愁。闲下来容易胡思乱想，凭空给自己添堵。忙起来，反而会让思绪专注，不那么在意外物，心情也不会太过受外部环境的影响。左宗棠在书院读书时，总是喜欢读与科考无关的实用类书籍，后来科考落败，面对同学间的非言非语，他还是一门心思扑在读书上。心理上的变化通常能反映在生理上，很多毛病都是从心理引起的，你心里放松了愉快了，身体自然就轻盈了。健康不能闲，不仅是指要保持愉快的心情，自己给自己开导，还指要坚持运动，不能让自己的身体停下来。人到中年，很多病找上门来，一旦有了病，不仅自己痛苦，还会给家庭带来痛苦，所以说有什么也别有病。保持一个好身体，身体不能闲下来。坚持运动，中年人选择适合自己的运动方式，运动强度符合自己的身体状况。02本领不能闲有人曾说：中年是最尴尬的年纪，上有老，下有小，眼前有近忧，身后
