中心小学三年级一班小学生心理健康教育主题班会,汇报人：唯美,第一部分,情绪的基本类型,情绪的基本类型,1,情绪的基本类型,情绪是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。,下雪了小女孩和小松鼠的心情一样吗？,1,情绪的基本类型,先来听个故事吧！,1,情绪的基本类型,1,情绪的基本类型,第二部分,情绪对人的影响,情绪对人的影响,2,情绪对人的影响,情绪就像“神奇果”,2,情绪对人的影响,2,情绪对人的影响,第三部分,摆脱不良的情绪,摆脱不良的情绪,3,摆脱不良的情绪,摆托不良情绪的方法,合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。,合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。,合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。,合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。,自我激励法,合理宣泄法,心理换位法,转移注意力法,3,摆脱不良的情绪,离开舒适区,不断寻求挑战激励自己。不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。,把
