小场地比赛,草根足球练习内容,训练课主要目标: 踢足球 学习 获得欢乐 理念是“通过比赛去学习如何练习” 比赛和练习是训练的主要组成部分:相互结合使用,最重要的是根据训练课的目的去进行 练习重点必须与小组比赛相结合 小场地比赛,比赛,比赛 青少年队员能在比赛中获得无穷的欢乐 比赛设置要以队员为基础,简单的形式,人人可参与,调动队员的主动性 草根足球的开展计划有以下特点: 形成比赛规模 以比赛形式呈现 根据队员的特点简化并选择适当的方法 设计最基本的两种足球比赛情况:合作 对立,小场地比赛,小场地比赛 与11人比赛相比,小场地比赛具有依据事实统计的积极作用: 在4v4练习中,队员有高于5倍的触球次数,在8v8中则多于50%。 在4v4练习中,队员有高于3倍的一对一机会,在8v8中是2倍。 在4v4练习中,平均每2分钟进一球,在8v8中每4分钟进一球。 在8v8中,守门员运用技术能力的机会是11v11的2-4倍 在4v4练习中,成死球的机会是8%, 在8v8中是14%,11v11中是34%。,小场地比赛,在小场地比赛中,每名队员: 持续比赛 更多触球机会 不断尝试得分 自由发挥 接受