产后恢复心理调适-积极心理学,快乐是一种财富,快乐是什么? 觉得满足与幸福。 “快乐是我们的需求得到了满足”。 “主观幸福感 快乐=主观幸福感 快乐精神富翁的必需品,你快乐吗? 人们是否都快乐? 都会快乐吗?,抑郁障碍一个人人都要面对的话题,抑郁症的年患病率5%-10% 美国抑郁症终生患病率17.1% 全球78.6万人自杀/年、1000万人自杀未遂 抑郁症在疾病的总负担中:1990年第四位,2020年第一位,我国年自杀人口28.7万人,200万人 自杀未遂 每两分钟一人自杀死亡,8人自杀未遂。 自杀者中60%精神疾病的患者,其中60%抑郁症患者。 约3000万抑郁患者,15%最终死于自杀 女性自杀是男性的两倍。,抑郁障碍的自杀率,2/3的抑郁症病人表现有自杀观念,10%-15%的抑郁症病人自杀致死,“冰山”现象,精神病学家所见的抑郁症病人,抑郁障碍的再发,您还记得他吗?,情感里的冬夜,四次抑郁症的困扰 你没穿着我的鞋,你永远不知道我脚的感觉 死亡也许是最好的解脱,金钱无法使我快乐憨豆,英国喜剧泰斗洛温艾金森号称有1850万观众 “他需要时间来进行自我