初中体育教师资格面试双手正面垫球教案.DOC

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1、 更多教师考试资料尽在华图教师网(http:/ )初中体育教师资格面试双手正面垫球教案双手正面垫球课型:新授课课时:1 课时教学目标:1、 知识与技能目标通过学习双手正面垫球,了解排球的起源发展,初步掌握正面双手垫球动作要领。2、 过程与方法目标通过练习,可以发展学生的力量,灵敏,协调等身体素质。3、 情感态度与价值观目标在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。教学重点垫球时的姿势,击球点,身体与手臂的协调动作的连贯性,协调性。教学难点垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。教学工具(或教学准备):排球 30 个教学过程(一)开始部分:3 分钟左

2、右时间完成。环节包括:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。教案更多教师考试资料尽在华图教师网(http:/ )(二)准备部分:15 分钟左右时间完成。教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。徒手操:(1)头部运动(2)扩胸运动(3)振臂运动(4)体转运动(5)俯背运动(6)弓步压腿(7)侧压腿步法练习:排球准备姿势和基本移动步法的练习学生四列横队成体操队形散开,在教师口令的指挥下,做各种不同的移动步法练习。(三)基本部分:(1)教师讲解示范采用正面和侧面:双手正面垫球:两脚前后开立,双手成叠掌式,击球部位位于腹前一臂距离处,击球点为手腕上 10 厘米处。击球时,重心放在前腿上,两臂加紧

3、,蹬腿,提肩,压腕。队形组织:成四列队形(2)学生练习:1、徒手无球模仿练习:学生成体操队形散开做徒手无球模仿练习。教师带领学生做徒手分解练习。队形组织:体操队形2、击固定球练习:学生两人一组一人拿球,将球放在腹部前 20 公分处,另一人做原地固定球练习。更多教师考试资料尽在华图教师网(http:/ )队形组织:同上3、自垫练习:学生一人一球做自垫练习,垫球时把球垫到自己头顶上方。队形组织:成散点散开4、两人抛垫练习:两个学生一组,距离 3 米左右。一人拿球抛给另一名同学做垫球练习。教师巡视指导。队形组织:体操队形5、两人对垫练习:两名同学一组做对面垫球练习,距离 3 米左右。教师巡视指导,纠

4、正学生错误动作。(3)比赛游戏:对垫游戏:学生站队 4 列,每一列为一组,每组分为两队。每组两队成对面站立,连续对垫,每位同学点一下后自动跑去队尾排队,看哪一队连续垫球时间长,时间长的队伍获胜。(四)结束部分:1.整理放松:配合音乐,进行形体拉伸放松练习。形式的变换,学生更感兴趣。同时培养学生运动后及时放松的意识,拉长肌肉线条,健身塑形,身心放松。2.课堂小结:总结本节课所学内容,强调重难点,表扬为主,批评为辅,鼓励学生。教案3.整理器材:培养学生热爱劳动、爱惜公共设施的意识。本课预计:最后学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。完成率在 95%左右预计平均心率为 130-135 次/分。最高心率为 180 次/分,出现在 40 分钟。运动密度为 45%,运动负荷为中等。更多教师考试资料尽在华图教师网(http:/ )温馨提示:华图教师网(http:/ QQ 群 :248126741教师招聘 QQ 群 :600495464

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