一人两盘水带连接操教案.doc

上传人:顺腾 文档编号:5154448 上传时间:2020-12-06 格式:DOC 页数:4 大小:43KB
下载 相关 举报
一人两盘水带连接操教案.doc_第1页
第1页 / 共4页
一人两盘水带连接操教案.doc_第2页
第2页 / 共4页
一人两盘水带连接操教案.doc_第3页
第3页 / 共4页
一人两盘水带连接操教案.doc_第4页
第4页 / 共4页
亲,该文档总共4页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

.一人两盘水带连接操教案一、准备部分课目:一人两盘水带连接目的:通过训练,使学员学会并熟练掌握两盘水带连接的方法,掌握铺设水带和连接接口的动作要领,熟悉教练过程,提高铺设水带的技能。内容: 1、第一盘水带铺设与连接;2、第二盘水带铺设与连接;3、连贯动作练习。方法:1、讲解示范;2、分解练习;3、分班练习;4、评比竞赛。时间:2小时。要求:1、认真听看,仔细观摩,认真体会动作要领; 2、树立“练为战”的思想,刻苦训练,精益求精;3、严格遵守操场纪律,自觉维护正规的训练秩序;4、互相学习,互帮互助,共同提高;5、自觉爱护训练器材装备,严格执行操作规程,防止训练事故的发生。准备活动:800米热身跑、健身操(头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、体侧运动、前压腿运动、跳跃运动、膝关节运动、踝、腕关节运动)。二、实施部分理论提示:1、概念:消防水带是把消防泵输出的压力水或其它灭火剂送到火场的软管。2、分类:按材料可分为麻质水带、合成纤维水带和棉织水带三类;按结构可分为衬里水带和无衬里水带两类;按直径分为50mm、

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 实用文档资料库 > 表格模板

Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved

工信部备案号浙ICP备20026746号-2  

公安局备案号:浙公网安备33038302330469号

本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。