怎样悦纳青春期的生理变化.doc

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.怎样悦纳青春期的生理变化?正视青春期的心理变化,生理变化是必然的,正常的。1、自觉接受学校的专门教育,主动请求老师家长指导,掌握必要的生理卫生知识。2、接受现实学会欣赏自己,学会以积极的心态接纳自己的形象。3、要注意自己的仪表,提高自己的文化素养。4、尊重他人的生理变化不嘲笑他人。怎样正确认识青春期的心理矛盾和烦恼?1、青春期的心理充满着矛盾,这是生理变化和心理变化过程中的正常现象。2、它会使我们产生孤独郁闷焦虑等情绪,如果处理不好,就会影响到我们的身心健康,成为我们发展的阻力。怎样消除青春期的心理烦恼?1、我们应敞开自己的心灵世界。多于父母老师和同学交流沟通,寻求他们的指导和帮助。2、遵守道德的规范法律的要求,并提高自己的控制力,通过自我暗示等方法,进行有效的控制。3、不断丰富自我。为什么提倡男女生正常交往?1、男女交往是人类社会生活中不可缺少的组成部分,它在个体成长中的各个阶段都是不可缺少的。(2)有利于集体建设。(3)扩大交往范围,增进对异性的了解,发展同学间的友情。(4)在一起学习交流,可以取长补短,提高学习效率(5)从各方面完善自己,促进个性的全面发展。(6

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