站桩问题集.doc

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.有博友问:“您好,陈先生。我是一名国学爱好者,虽然启蒙晚了些,是从08年开始断断续续开始学习的。今年偶然读到您的博客,心中有个疑问,特向您请教:我两岁因祸致右下肢截肢,现在很想打坐站桩修身养性,不知我这六根不全之人适合可否?答复为盼,打扰了,深深致谢。”我答曰:“可以,肢体虽残,气脉能通,大道依然能修。古今都有这样的人。站桩里的金鸡独立式,是王重阳弟子王处一的方法,他经常单腿独立以炼内功,功夫极其深,人称铁脚仙。六根不全而佛性全,肉体有损伤而法身无损伤。勉之。”博友来信云:“我在网上搜索站桩的文章才知道太极拳也是丹道的一种,然后?又在网上搜索丹道的文章,有缘看到了您的博客,很受启发,希望我站桩筑基后,能进入丹道修炼。请教个问题:我以前站桩自发动很厉害,最近10天开始静下来了,连小动都没有了。?以前站桩是不想站,现在可以站1小时以上。我不知道这个时候是不是可以加入静坐。上午站桩,下午或晚上静坐?。”我答曰:气脉通了,站桩就不动了。可以继续站下去,因为,“行住坐卧,不离这个”,站桩也能入静定,还能强骨。先站一站,站的周身都通了,再谈静坐。站桩中也能体验很多气脉、身

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