衡水二中 高三作息时间表.doc

.衡水二中 高三作息时间表 5：30准时起床（有铃） 5-8分钟到操场集合准备跑操（包括内务和洗漱，时间 长了你会忽略，必备：随身带操间小读，语文或英语，老班每天到） 5:40左右跑操，两圈，操后班主任会视情况开小会 6：00-6:30英语或语文早读即自习，两科每天轮换 6：30-6:48早饭 6：50-7:10综合中的一科自习 7:10-11:00正式上课（老师讲课），4堂，每堂45分钟，课间10分（实际远 远不够），大课间时间要长，需要跑操，一圈 11:10-12:10做数学习题 12:10-12:40午饭 12:40-13:45午休（有英语和语文自助即作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则会后悔） 13:55唱班歌 14:00-17:30正式上课，4堂 17:30-17:48晚饭 17：50-18:25综合中的其他两科自习 18:25-20:50晚课，3堂，基本都是做题 21:00-21:55自