.家庭教育中如何培养孩子的自律能力 阳和中学 石双双 家庭为孩子奠定一个健康、良好、积极的性格和心理是十分重要的，甚至比教孩子学习课本知识更重要。孩子绝大部分时间是在家里度过的，与父母亲和家庭其他成员相处时间最长，因此，孩子的教育，是家庭教育的一项重要任务，也是家庭不可推卸的职责。在我们这个快节奏、纷杂的世界，自律的孩子似乎比那些较难管住自己的孩子，在学业、心理健康、遵纪守法等几个方面都表现的更好。那么，什么是自律呢？自律是你可以克制自己的情绪、控制自己的欲望和身体而让自己行动的能力，为了达到更高的目标、更大的利益。自律是一个人对自己行为的责任感中极为重要的一部分。学会自律，就是为将来铺好成功之路。自律是建立在理性和责任的基础上的。巴菲特讲：你要了解哪些事情是自己可以做到，哪些是无力做到的。这并不复杂，你不需要有很高的智商来进行投资，但必须有情感的控制。建立自律习惯可以用一个比方来很好地解释：自律像一块肌肉，你训练它的时间越多，你就更强壮；你训练它的时间越少，你就越虚弱。
