.教师成长经验十反思没有反思的经验是狭隘的经验。今年在分散研修工作部署视频中专家提到：“如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入思考，那么即便他有20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复；但是写了三年反思的教师很可能成为一个教育家。”美国心理学家波斯纳提出：教师成长经验十反思，该公式体现了教师成长过程应该是一个总结经验、捕捉问题、反思研讨、把感性认识上升为理性思维的过程。一、如何理解教学反思荷兰学者科瑟根指出，教师反思的过程遵循五个主要步骤：行动（即教师的实践活动，如进行一堂课的教学）；回顾行动（即在行动结束后，对行动进行回顾和分析，找出令人困惑或出乎意料的部分）；意识到主要问题所在（即通过对教学实践的回顾和分析，找出影响实践效果的最为主要的问题）；创造别种行动方案（即在上一步分析问题的基础上，提出其他的行动方案）；尝试（其本身又是一种新的行动，故而实际上成为新一轮反思的起点）。如此周而复始，就构成一个不断螺旋上升的连环套，而教师在这个过程中，也就不断地经由“反思”而提升了自己的专业水平，提高教学效率。二、如何进行教学反思1、课堂内的教学反
