女性腹部保养的重要性.doc

.女性腹部保养的重要性1、“一源三歧”：即人体的生命点，人体经脉气血正常运行的源头 (1) 任脉：有统领全身的阴经和调节五脏的作用 (2) 督脉：有总督全身各阳经和调节六腑的作用 (3) 冲脉：有总领全身气血，根据任督的调节，营养五脏六腑全身经脉。2、腹部是人体五脏六腑，包括膀胱、大肠、小肠、子宫、卵巢、盆腔等脏腑器官，如果腹部经络不通，温度过低，都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。3、根据经络循环的规律，腹部有7条阴经所过（六条阴经和一条任脉）,是先天最容易寒凝的地方。中医认为：阴属寒、寒则凝、凝则结、结则聚、聚则不通、不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。腹部保养对疏通全身经络气血运行起着至关重要的作用。.