排球校本教材.doc

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.排球校本教材辛 栋 聂亚男前言排球球技战术教学训练的目标在于通过着重授予学生排球专业理论知识、技术、战术和技能,培养有理想、有文化、有道德、守纪律的排球人才,具体任务有:不断提高身体训练,技术训练,战术训练,心理训练和竞赛水平。培养学生的分析问题和解决问题的能力,开拓思维,综合运用,发展学生的创造力;培养学生顽强拼搏精神和良好的道德品质。目录第一章:排球运动简介和特点第二章:排球技术1、准备姿势和移动2、发球3、传球4、垫球第三章:规则介绍1、发球2、击球时的犯规3、队员在球网附近的犯规4、进攻性犯规第一章 排球运动简介和特点排球比赛的场地长18米,宽9米,中间球网隔开。男网高2.43米,女子网高2.24米。比赛时双方各据一边,每队上场队员六人,分前后排站立。比赛开始,由一方后排右边队员在罚球区内,用单手将球直接夫发过网,然后双方按照排球竞赛规则将球击入对方场内,如运用垫球、传球、扣球、拦网(见图1图4)等技术动作,组织进攻和防守,而不使球落入本方场内。排球运动同其他球类运动

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