如何养成良好的卫生习惯.doc

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.如何养成良好的卫生习惯老师们、同学们,大家早上好:今天我演讲的题目是如何养成良好的卫生习惯。每年的4月7日是世界卫生日,世界卫生组织号召每个会员通过全力合作,因地制宜采取措施,使少年儿童在生活、学习和游戏的环境中更加健康成长。作为一名中小学生,我们更要严格要求自己,养成良好的卫生习惯。因为良好的卫生习惯不是某个人的私事,他关系到我们整个校园环境卫生。而学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良的卫生习惯,经常给校园文明带来不良的影响。 如乱扔乱丢,乱涂乱画,随地吐痰等不卫生行为,即影响了学校文明整洁的形象,更重要的是影响了同学们的健康成长。因此,我们有责任也有义务在了解卫生知识的同时,养成良好的卫生习惯,预防疾病,保证和促进我们身心的正常发育,保护和增进我们的身体健康。那么,如何养成良好的个人卫生习惯,建议大家做到以下几点:一、 保持良好的个人卫生习惯。注意饮食卫生,饭前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不随便使用别人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间,生活有规律。 二、

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