.食物之五行分类编辑 于佃鹏 水性食物：一切鱼类及水产物，如生鱼片、鱼肠、蒸鱼，鲍鱼、墨鱼、虾、螺、燕窝、海参、海蜇、海带、紫菜；豆腐（水豆腐）、豆浆、黑豆；黑木耳、黑芝麻、冬瓜、丝瓜、果汁；啤酒；龙井茶；乌鸡、牛乳、猪腰、猪脑、猪肉、鸭肠、鹅肠、虫类；补肾中药，如虫草、蜂蜜等。典型水性食物：啤酒是寒性水物。豆腐为水性物，散热毒，清阳明胃热。喜水之人宜饮豆浆。黑豆补水气。生鱼片助水：以夏季为吃生鱼片的最佳季节，三餐中又以中午吃效果最好。吃生鱼片时最好不宜同时吃其他食物。猪肉：亥藏壬甲，命中喜水木之人宜吃猪肉。猪脑可补水气：命中喜水而笨者，最宜食猪脑、鱼脑，益智开运。吃虫可补癸水。海带、紫菜、鱼尾、龙井茶为水木性食物。燕窝、鲍鱼皆补水气。黑色食物补水气：生于寅卯月、巳午未月、戌月之人及生于午时者，宜多食以下补水之物：黑木耳、紫菜、海参、黑芝麻、黑豆、海带、乌鸡等。 木性食物：各种蔬菜，如白菜、生菜、菠菜、油麦、苋菜、韮菜等、葱；各种水果，如苹果、橙、桃、柚子、梨、梅、桔等；各种果类，如核桃、开心果；草本中药，如人参、枸杞；薯
