.积极情绪与社会适应能力 摘要：在希腊语中，“健康”一词是指“完整”、“完全”，这与世界卫生组织新的关于健康的定义相吻合：健康是指：“一种身体上、心理上和社会功能的协调状态”。而心理学家对心理健康所做的描述也是：有充沛的精力，有高度的适应能力，情绪稳定，心胸开阔等。心身健康一枚硬币的两面.汤宜朗。因此，真正的身心健康就必须具备积极的情绪。 关键词:心理健康 情绪状态标志着个体适应环境时的生物性动力状态，每一种情绪都代表着某种适应性动力积极情绪的概念、功能与意义（郭晓艳 王振宏）。一种积极的情绪状态包括快乐、满意、兴趣、自豪、感激和爱。快乐让我们更轻松的生活，满意让我们对自己、对生活充满希望；兴趣可以激发我们去探究新事物的欲望；自豪来源于我们的成就感；而感激和爱是个体对外界表现出的回报。因此，积极情绪是个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪。积极情绪之所以对一个人很重要，不单单是他为个体带来的价值，还有他对个体以外的外界事物及事件所带来的意义。研究表明，乐观和希望对于健康非常重要，在心脏移植手术后，积极的期
