.体育教学学时计划小小班:一、基本活动技能:1、走: 第一周 : 一个跟一个走,要求上体正直缘圆圈走; 第二周 : 缘直线走,向指定方向持物走;2、跑:第三周: 向指定方向慢跑,要求手臂微曲,协调摆动; 第四周: 缘直线跑,要求步伐稳健,手臂协调摆动; 第五周:缘规定线路跑(曲线、转弯跑); 第六周:在规定范围内散跑、追逐跑;,要求有一定躲闪能力,身体协调; 3、跳跃: 第七周: 单(左右)脚跨跳; 第八周:原地双脚向前跳; 第九周:原地向上跳(触物); 第十周: 缘着规定路线跳(多方向);4、平衡:第十一周: 两手平举,指定方向走直线; 第十二周: 在1520厘米的平行线上走,要求脚踏在平行线内; 第十三周:平衡木上走(两人左右牵着、保护);5、投掷: 第十四周:单手由下向前抛物; 第十五周: 单手自然肩上挥臂向前投物; 第十六周:双手向上、前、后方抛球; 第十七周:双手滚、接、拍球;6、钻爬:第十八周:正面低头弯腰钻
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