.职业生涯规划书内容要求职业规划设计书内容具体描述自我认知1.自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚地认识到自己的优劣势2.将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位3.从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我4.自我评估理论、模型应用正确、合理职业认知5.了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况6.对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求7.熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的待遇、未来发展8.对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活的影响9.在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。职业决策10.职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现11.对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑12.备选目标要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，
