.1、第一阶段：静心阅读。（挑选优质文学作品，专注阅读，将喜欢的段落句子画上记号。）2、第二阶段：纯粹摘抄。（摘选的段落和句子要有品位、有价值。安静专注的摘抄，既能练字，又能养心。）3、第三阶段：背诵积累。（每周背诵10个雅词，5个句子，2个片断）4、第四阶段：学会运用。（每周作文要求学生至少能化用摘抄里的3个句子）四、摘抄的要求1、摘抄内容标明出处、标题、作者，对原作者给予尊重。2、摘选句式以描写句和修辞句为佳。描写句以景物描写、人物描写、细节描写为主。修辞手法以比喻、拟人、夸张、对偶、借代、反复、顶针为主。3、可以改编经典开头、经典结尾、经典歌词、经典诗句。五、摘抄的格式时间：x年x月x日地点：家里书房心情：晴好主题：家庭生活书籍准备：雪小禅那莲那禅那光阴书籍准备：余秀华摇摇晃晃的人间内容：（一）美词雅词风声鹤唳 一花独傲 鲜花着锦 烟火璀璨 晶莹剔透 风卷残云 狼烟四起 人世浩荡 清远深美 清寂 辗转 厚实 清澈 翩然 清幽 薄凉 湿润 情愫 涟漪 徘徊 奢侈 （二）精
