如何提高我国居民钙的营养状况.doc

.表1美国认证协会（ACI） 国际注册营养师论 文姓 名： 尤吉 身份证号： 320504197812173783 所在单位： 苏州悦迪教育科技有限公司 表2如何提高我国居民钙的营养状况尤 吉苏州悦迪教育科技有限公司摘要：汤臣倍健中国居民骨骼健康指数2011-2013年中国骨密度状况调查报告显示，超过3成受检国人骨骼指数不达标。首都医科大学附属北京安贞医院教授洪昭光认为，国民需要重视骨骼保健，35岁前为骨银行里多补钙存“骨本”。而我们现阶段水、空气、土地污染严重，植物种植及生长环境越来越差，动、植物的微量元素含量急剧下降，所以仅靠合理饮食已是远远不能满足日常所需，搭配优质营养素的补充摄入，适度运动是提高钙的营养状况最佳方式 。正文：钙是构成人体骨骼和牙齿的主要成