. 手速训练初期阶段，可以通过在保证手指不回位的前提下反复练习熟文章来提高手的速度，手速训练练习的是手指的连贯性与节奏感，所以在练习时不可以回位，要从一个键位直接过渡到下一个键位。练习时，必须要在保证准确率的基础上提高速度，准确需要达到95%以上。 在有一定的速度基础后，可以通过听打新闻联播继续加强练习，新闻联播的速度大约为280字/分以上，时间为30分钟，内容多为经济、政治类，所以虽然速度快，但是内容相对简单，这样既可以在速度一定的情况下，不断提高准确率，也可以在保证准确率的前提下，不断提高手的速度。熟文章和新闻联播都含有较多的略码，如果将文中出现的略码熟练击打，烂熟于心，便可以在以后出现时直接使用，不需要试验或看提示行。所以，不断的积累与熟练的运用略码可以大大提高录入的准确率与手速。注意事项：1. 手速训练时，手指不要回位，要直接从一个键位过渡到下一个键位。2. 手速训练时，要注意双手的协调性。3. 手速训练时，要保持一个良好的心态。因为手速训练是为提速打基础，提速阶段或许会遇到瓶颈期，如果过于急躁，会对提速造成影响。
