午习(硬笔楷书)训练安排.doc

.临猗县第一职业中学一年级午习（硬笔楷书）训练安排周次训练内容与培训重点阶段训练要领1正确的写字姿势和执笔姿势重在纠错午习练字本上的常用字描摹姿势训练写字姿势：头正、身直、臂开、足开执笔姿势：指实、掌虚 三指执笔法描摹三体会：用笔方法、点画特点、布局安排2正确的写字姿势和执笔姿势重在纠错午习练字本上的常用字描摹3点画及例字的书写训练对临1永字八法正确运笔方法：轻入笔，顿笔加重回收，书写干净利落。注意角度与行笔过程 4点画及例字的书写训练对临25横画及例字的书写训练对临正确运笔方法：起笔稍顿，再上行笔（力度较轻），最后顿笔。力度把握为：轻重轻的变化 6竖画及例字的书写训练对临正确运笔方法：起笔稍顿，垂直下行，注意收笔。垂露竖（顿笔回收）与悬针竖（均匀上提）收笔区别7撇画及例字的书写训练对临正确运笔方法：轻轻顿笔左下行，行笔慢慢收笔尖。注意均匀用力