.掌握这些方法，你也能成为一个斯多葛文/学峰何谓斯多葛？斯多葛又称斯多葛哲学、斯多葛主义或斯多葛学派，是塞浦路斯岛人芝诺（约公元前336约前264年）于公元前300年左右在雅典创立的学派，因在雅典集会广场的画廊聚众讲学而得名。是希腊化时代一个影响极大的思想派别。而斯多葛主义的顶峰则在于“沉思皇帝”马可奥勒留身上得以集大成。这位皇帝可谓文武兼备在中国可称之为文治武功盖世无双的了，一生戎马，很少败绩，又与其兄“二帝共治”，传留佳话。且哲思不断，笔耕不辍，影响后世之深远，令人惊服。作为一个斯多葛，他本无意向他人布道，而把所思所想记在日记里，原题是“致我自己”，后人改名出版沉思录留传后世，成为斯多葛学派的经典。古代哲学的各种流派中，没有哪个流派的道义比斯多葛学派的道义更有益于人类，更适宜于培养人了。那么斯多葛学派都包括哪些内涵？怎样成为一个斯多葛？相信你看了下面这个清单就明白了。掌握这些方法，你也能成为一个斯多葛。一、日记修炼。成为一个斯多葛的首要标志就是用写作来修炼自己，在这里写作不是为了赚钱，更不是为了扬名，而是为了修炼自己。通过写作，来了解自己
