军人队列动作教学法(示范作业).doc

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资源描述

.作业准备 1. 整理着装,清点人数; 2. 向在场的首长报告; 3.宣布作业提要课目:单个军人队列动作目的:通过训练,使同志们熟练掌握单个军人队列动作要领,培养军人良好形象,为今后的执勤、训练打下良好的基础。内容:齐步 行进、立定方法:理论提示,讲解示范,组织练习,小结讲评,考核验收。时间:约40分钟场地:队列训练场训练要求:1、严格要求,严格训练。 2、遵守队列纪律,认真体会动作要领。 3、树立吃苦精神,培养顽强作风。作业实施理论提示:齐步是军人行进的常用步伐,一般用于部队的整齐行进。口令:齐步走 立定在未讲动作要领之前,先将动作演示一遍,动作要领:当听到“走”的动令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾,手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节,两臂前后自然摆动,向前摆臂进,肘部弯曲,小臂自然里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,(着夏季作训服时,与第

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