情绪自评量表(DASS-21), 抑郁-焦虑-压力量表.doc

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.情緒自評量表 / 抑鬱-焦慮-壓力量表(中文版) / DASS-21l 請仔細閱讀以下每個條目,並根據過去一周的情況,在每個條目中選擇適用於你情況的程度選項。請回答每個條目,選擇沒有對錯之分。l 評價程度:0 不符合;1 有時符合;2常常符合;3總是符合1.我覺得很難讓自己安靜下來。01232.我感到口乾舌燥。01233.我好像一點都沒有感覺到任何愉快、舒暢。01234.我感到呼吸困難(例如:氣喘或透不過氣來)。01235.我感到很難主動去開始工作。01236.我對事情往往做出過敏反應。01237.我感到顫抖(例如,手抖)。01238.我覺得自己消耗了很多精力。01239.我擔心一些可能讓自己恐慌或出醜的場合。012310.我覺得自己對不久的將來沒有什麼可期盼的。012311.我感到忐忑不安。012312.我感到

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