.十四经循行及穴位歌诀1:任脉循行:任脉者,起于中极之下,以上毛际,循腹里,上关元,至咽喉,上颐,循面,入目。穴位:任脉穴行二十四,会阴潜伏两阴间。曲骨之前中极在,关元石门气海边。阴交神阙水分处,下脘建里中脘前。上脘巨阙连鸠尾,中庭膻中玉堂里。紫宫华盖循璇玑,天突廉泉承浆止。2:督脉循行:脉起下极之腧,并于脊里,上至风府,入脑上巅,循额至鼻柱,属阳脉之海。 穴位:督脉行背之中行,二十八穴始长强。腰俞阳关入命门,悬枢脊中上中枢。筋缩至阳归灵台,神道身柱陶道周。大椎哑门连风府,脑户强间后顶排。百会前顶通囟会,上星神庭素髎对。水沟兑端在唇上,龈交上齿缝之内。3:手太阴肺经循行:肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。从肺系,横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。穴位:手太阴肺十一穴,中府云门天府列。侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉。鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。