.心理治愈如何改变讨好型人格？1、 你是不是一直试图讨好别人，并身心疲惫？2、 讨好型人格，有哪些表现？3、 讨好型人格的内在心理是怎样的？4、 讨好型人格是怎么形成的？5、 如何改变讨好型人格前言：各位听众朋友，大家晚上好，非常感谢大家收听今晚的直播。我是月光老师。今天晚上，我想给大家分享一下，如何改变讨好型人格？在我过去二十多年的生命里一直是一个“讨好者”,我总是活在别人对我的期待中，我总是不停的追逐着别人对我的认可，我总是像个卑微的奴才一样去满足别人的需求。但就和大多数的“讨好者”一样，我们越是寻求别人的认可，越是讨好别人，就越是会被别人不当一回事，越是会被别人看不起，越是会觉得自己一文不值。在几年前我就已经意识到，做一个“讨好者”是对自己最大的伤害，也是对自我价值、对自己的生命最大的践踏。我们没有必要去讨好任何人，我们凭什么要对别人低声下气，我们何必为了别人而活着？我们为什么就不能高傲的理直气壮的做自己？可是在网上关于“讨好型人格”的文章非常少，许多对此的阐述都只是流于表面化，或者只不过是变相的心灵鸡汤，无法对有此
