与压力共舞：职场压力认知与管理技巧.doc

上传人：顺腾文档编号：5301014 上传时间：2021-02-15 格式：DOC 页数：7 大小：24.43KB

下载相关举报

第1页 / 共7页

第2页 / 共7页

第3页 / 共7页

第4页 / 共7页

第5页 / 共7页

点击查看更多>>

资源描述

.课后测试测试成绩：80.0分。恭喜您顺利通过考试！多选题1、人类的精神动力系统分为（）（10分）A自我B本我C超我正确答案:A B C2、在我们日常生活中，哪些行为会增加幸福感（10分）A享受过程，淡化结果B有信仰，有追求C抱团取暖，在群体中获得幸福正确答案:A B C3、宣泄的方式（10分）A大喊大叫B哭泣C找“替代物”发泄D升华，将压力变为动力正确答案:A B C D4、经典减压的方式都有哪些（10分）A太极拳B八段锦C瑜伽正确答案:A B C5、现代减压法，便于在办公室操作，可以采取（）（10分）A超静思维B亚历山大疗

展开阅读全文

相关资源