你讨厌那个人,是因为你自己身上有和她一样的特质.docx

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.你讨厌那个人,是因为你自己身上有和她一样的特质在工作和生活中,以及人际交往中,我们难免会遇到让自己不舒服的人。那么,为什么有人让我们不舒服?现在, 请在脑海里,后者评论区,写下你自己最讨厌的人具有的特质。我写下的是:虚伪、强势、自以为是、撒谎成性、恶性自恋。觉察一下,那些让我不舒服的人,几乎都具有其中一项或几 项特质。是那个人让我不舒服,还是她身上的这些特质让我不舒服?这个问题有利于我们弄清真相。01 我们的不舒服或许与眼前的这个人无关“你的不舒服,与这个人无关!”如果 有人这样告诉你,你肯定会大声抗议,“怎么可能!”就 是这满口谎言 / 盛气凌人 / 笑里藏刀 / 虚情假意的人, 让我不舒服!如果追问一句,“她只让你不舒服,还是也让别人不舒服?” “你看到的那些特质,是否别人也看到了?”“你讨厌她,是否有人喜欢她?”我们会发现,自己再讨厌的人,也有人不讨厌,甚至喜欢。更具体地说,她身上具有的某种特质,唤起了你不舒服的感觉,而别人看不到这种特质,或者对此免疫,或者对此有另外的解读。因此,你的不舒服只与你有关。可是,这是为什么呢

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