2021年关于心理健康教育活动月的演讲稿范文老师们，同学们：上午好！今天我讲话的主题是给心灵一米阳光，用阳光照亮彭中。2020年，团中央、全国学联向全国大、中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大、中学生心理健康日。“525”的谐音即为“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己。发起者解释说：懂得爱自己才能更好地爱他人。5.25活动的主题是：“我爱我，给心灵一米阳光；我爱我，用阳光照亮世界”。通过心理活动月，我们希望能达到以下几个效果：一、能正确理解健康的标准健康是指人除了身体健康之外，还要有心理健康。关于心理健康，目前相对权威的标准有10条，具体内容是：有相对充分的安全感；充分了解自己，并对自己的能力作恰当的估计；生活目标能切合实际；有充分的适应能力，与现实环境保持接触，能动地适应并改善现实环境；能保持人格的完整和谐；有从经验中学习的能力；能保持良好的人际关系；适度的情绪表达，善于协调和控制情绪；在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性；在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足； 具有
