身心灵成长课程寻求成长的方法和途径蜕变，完美地将治疗和觉知、静心结合在一起，它带领我们去发现所有问题和苦难的根源，帮助我们去除隐藏在无意识中深深的束缚，先放下你内心的重担，解决你的燃眉之急，然后再把你引向更高的超越，那时你的心终于可以宁静下来，享受觉知的美丽。黑暗原本并不存在，光明来了，黑暗就不在。恐惧也是如此，爱来了，恐惧就不在。所以，重点并不是要赶走黑暗、恐惧，你无法赶走不存在的东西，让光明进来，让爱流动，你的觉知越高，你就能超越问题，达到终极的喜悦。永远要记住，在某个高度之上，就没有风雨云层。如果你生命中的云层遮蔽了阳光，那是因为你的心灵飞得还不够高，大多数人所犯的错误是去抗拒问题，他们努力试图消灭云层。正确的做法是发现使你上升到云层之上的途径，那里的天空永远是碧蓝的。享受做一个女人。如何成为一个自信成功的女人，而不是要做得比男人强的女强人？女人的活力和发自内心的喜悦是无法阻挡的魅力，无论是老板、客户、丈夫、孩子都会被感染。所以我们要学会如何理解和与男人沟通交流，要牢记他们是我们生命中如此重要的人，当学会真正尊重男人时，男人们给我们的将远远大于我们想象的一切。
