体育保健学复习资料1.1948年世界卫生组织在其宪章中给健康下了一个定义：“将抗不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态。”2.世界卫生组织提出了人类新的健康标准：“三良好”（1）良好的个性人格：情绪稳定，性格温和；意志坚强，感情丰富；胸怀坦荡，豁达乐观。（2）良好的处世能力：观察问题客观现实，具有较好的控制能力，能适应复杂的社会环境。（3）良好的人际关系：助人为乐、与人为善、对人际关系充满热情。3.心理健康并不仅仅是指没有疾病，更重要的是指一种积极的、适应良好的、能充分发展其身心潜能的丰富状态。4.根据健康评估的综合判断，将健康分为第一状态（健康状态）、第二状态（疾病状态）和第三状态（亚健康状态）。MDI健康评估的满分为100分，85分以上为第一状态；70分以下为第二状态；70-85分之间为第三状态。5.影响健康的因素：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。社会经济环境、物质环境、健康的发育状态、个人的生活方式、个人的能力和支持、人类生物学和遗传、卫生服务。6.自然科学的体育健康观：
