德育干部高级研修学习体会：幸福教育XX年7月7日至7月10日，我有幸赴xx师范大学参加蚌埠市教育系统德育管理干部高级研修班的学习。通过在xx4天的学习，我受到了一次极好的教育，也是对我教育教学工作的鞭策。以下是我的学习心得。1、北师大心理学院伍新春教授教师心理健康的维护倦怠感的预防与幸福感的提升的讲座，让我认识了什么是职业倦怠与职业幸福；如何预防倦怠感与提升幸福感；我国教师工作压力源来源于：.压力、职业压力、组织压力、学生压力；职业幸福感的表现；如何灵活应对压力：问题应对：直接解决问题，坚持和求助（合作解决问题）消除或减少压力来源。情绪应对：否定、宣泄、回避、药物使用改变压力引发的情绪。认知应对：认知再评价，转移注意（积极重新关注）增强应对压力的能力。2、xx市大兴区第二小学兰祖军校长做一个幸福的教师讲座，让我知道了幸福主要的三个方面：物质富裕、人际和谐、精神丰富。影响教师幸福的若干因素：与政府、.相关，与学校相关因素，与教师个人相关因素等。人生幸福的六个关键词是：目标有梦可追，勤奋有事可做，情感有人可爱，
