幼儿园肥胖儿家庭管理方案.docx

.肥胖儿家庭管理各位尊敬的家长您们好：肥胖儿的管理是一项持之以恒的工作，家长配合程度是控制 肥胖儿童的关键 ,我们将携手共同做好这项工作, 希望通过家园有效地干预和管理，使我园的单纯性肥胖儿童得到了较好地控制, 让每一位幼儿身心健康地成长。具体的行为矫正方法： 一、进餐行为矫治 :调整进餐顺序和速度。正确的进餐顺序是:水果 汤 菜 肉 主食。进餐时间多于30 分钟/ 餐,小碗多次盛饭 , 每口嚼10 下以上再吞咽 ,餐间可安排幼儿盛饭、拿餐具等。二、生活行为矫治 :摸清肥胖儿存在的难以克服的主要高危行为,加以矫正。如边吃饭边玩游戏机、吃完饭后就静卧静坐、爱吃零食、爱喝饮料、出门以车代步等。三、适量运动放学后在园或生活区活动玩耍, 每日保证 1 小时左右 , 周末保证每天 2 小时以上运动 , 多做游戏体育运动 , 以激发儿童兴趣。.c调整肥胖儿的饮食结构，请多吃绿灯食品，适量吃黄灯食品，少吃红灯食品。绿灯食品有：