最新】【最新】马千里-体质养生 【中华讲师网,个体化养生中医体质养生,最新】【最新】马千里-体质养生 【中华讲师网,个体间存在 差异性,养生就要个体化,世界上没有两个完全相同的人,最新】【最新】马千里-体质养生 【中华讲师网,分清体质类型是养生的关键,养生之前很关键的一步，就是搞清楚自己是个什么体质，要不然就可能出现“南辕北辙”，“背道而驰”的结果。 针对各自的不同特点有的放矢，也是体现了中医因人制宜的养生观,最新】【最新】马千里-体质养生 【中华讲师网,养生之前确定体质类型的重要性,不是每个人都适合吃人参，比如气虚体质、阳虚体质的人吃了人参可能效果会比较好，但如果是阴虚体质或湿热体质，吃了人参不仅无益，反而有害，会导致“人参病,最新】【最新】马千里-体质养生 【中华讲师网,乾隆长寿“探秘,乾隆皇帝是清王朝的第四代君主。在位60年，活了89岁，经历了康熙、雍正、乾隆和嘉庆4朝，享受了七代同堂的天伦之乐，是历史上寿命最长的皇帝,大黄”养生因人制宜,最新】【最新】马千里-体质养生 【中华讲师网,慈禧(18351908,噙含人参，增补元气,据慈禧太后人参底簿载称：“自光绪二十六年十一月二十三
