拓展训练心得xx年4月11日一大早,在对即将开始的拓展训练的憧憬中,我们仕德店面一行136人,登上了开往训练基地的专车,一路上,大家欢声笑语,其乐融融,期待着早点赶到目的地,揭开这拓展训练的神秘面纱。上午8点半,我们顺利到达了训练基地,这里远离都市的喧嚣,空气清新,天空湛蓝,大家的心情也随之晴朗了起来。首次集合,我们领到了各自的迷彩服,对于很多人来说,这都是此生第一次穿上熟悉而又陌生的迷彩服,激动心情溢于言表。在短时间的更衣之后,我们再次集合,正式开始了一天的拓展训练这里的场地宽敞,区域划分明确,各项配套设施完善,一草一木显现出专业水准。这里的教练一个个高大帅气,威猛俊朗,细心负责,令队员们颇感信任。队列练习中,大家初次体会到团队协作的重要性,教练很严格,容不得一丝偏差,若有一人出错,则整体受罚俯卧撑。一次次的紧急集合,让我们体会到如军营一般的紧张气氛,对真正军人的敬佩之情也油然而生,其实,我们的训练强度比起他们还差得远呢,我们共同努力,坚持不懈,在大家共同努力下,终于过了这关,但代价也是惨重的,我们不知道总共做了多少个俯卧撑,虽然很累,但大家心