两天的拓展感想经过两天在怀柔的拓展培训，我努力去做好每个项目，同时与队员紧密配合共同完成各个项目。在这些项目的完成过程中，深深体会到项目单靠单个人的力量是无法完成的，体会到依靠团队的重要性，培养了团队精神。我在各个项目中有着不同的深刻体会：我所在冲击波团队的第一个项目是断桥，断桥项目是体现突破能力同时也体现团队精神的项目。断桥项目是一个高达七米的断开的桥，在上去之前有着全体队员共同充电加油，队员一起把防护的装备穿好。作为团队中的一员我积极为每个将要去跨越断桥的同事，穿好防护背带，戴好安全帽，认真地检查是否每一个环节是否安装好，当同事跨过断桥时，为队友的成功感到由衷的高兴。当我自己去完成这个项目时，队员帮我把防护设备，面对七米高的断桥和不断晃动的支架，心里还是有些紧张，这时想起了在下面时队友的鼓励和加油，让自己忘记了是单个人，而是为了整个团队的，一下子跨过断桥，并且顺利地返回，整个项目队员的加油和大家齐心协力的发自内心的鼓励，让每个人感受到面对危险时团队的重要性。接下来的信任背摔也可以说是一个很有挑战性的项目。在项目当中只有对同伴的充分的信任，才能去完成平时自己难
