心灵导航学习体会心灵导航学习体会心灵导航，我觉得是一门让我们这些同学们通过对心理健康知识的学习从而掌握一些基本的心理健康知识和自我心理调节能力的课程。在这学期的学习中，我觉得我学会了许许多多曾今就在我们身边却被我们忽视掉的问题和知识。的确，心灵导航是一门广泛的关乎于我们每一人的重要知识课程。古人曾说：”正心以为本，修身以为基。”意思是说心正则言灵，身正则形端。只有学会了修心养性的方法，自我梳理的知识，才能在生活中不断地找到自己的不足并且完善自己。所以，心灵导航这门课程，也就显得尤为重要。在科学技术不断创新发展的今天，距离已经不再成为阻碍人与人交往的问题，反倒是一个人心灵里的隔阂成为了人与人知心相交的最大阻碍。我父母市场的怀念说，在他们小时候，人人都穷，人人家里都紧吧得很，可是邻居朋友的关系反倒是比现在更好，遇上几斤猪肉，不会藏着自己一家人享受，而是拿出来分享给邻居们，朋友们。他们觉得，那才是交朋友，那才是过日子。可是现在的日子好了，当初那落魄时的友谊确仿佛成为水中之月，看得见，却再也摸不着了。正如书记所言。当今中国的主要矛盾已经从物质生活的矛盾转化为了物质文化的需要和.生产
