初中自控力读后感800字. 这本书，从人的生理结构说起，当然我们外行也没必要知道具体是大脑的什么部位影响我们的自控力，只需要知道结论:从生理结构上我们是有提高自控力的可能性的。下面我整理了自控力读后感800字，欢迎阅读! 自控力读后感800字 自控力是美国凯利麦格尼格尔的著作，开头读的时候，发觉其实并没有想象中的索然无味，书中的一些理论也并非非常空洞乏味，而是以一种轻松、愉悦的口气在诉说，对试验的描述也很简单理解。整体读下来，不仅感到非常好玩也能学到许多有用的东西。 这本书内容正如名字所说，全书讲的就是自控力，围围着自控力是什么，自控力的分类以及如何提高自控力绽开。其中有夹杂这自控力的各种属性，如自控力的上限等等。书中不仅有理论依据来证明观点，而且还有相关试验来佐证以及相关事实依据来强调。整本书的内容张弛有度，试验与事实的描写也较为真实生动，非常令人信服。书中讲解并描述了很多好玩的行为现象以及背后的原理，比如：自控力像肌肉一样有极限;心情低落为何会使人屈服于诱惑;善行之后为何简单有恶行;意志力的传染性等。 这本书
