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.30米快速跑(一) 第1次课执行时间： 年 月 日 调整时间： 年 月 日学习内容跑：跑走交换学习目标学习跑走交换方法，感受跑走节奏与动作变化，有75%在做跑走交换时，能及时将摆臂和跑走快慢节奏正确的反映出来，并体验集体运动的快乐结构教学内容重难点及要求教学组织与实施T准备部分1.课堂常规2.队列： 原地踏步走立定3、基本体操：动物模仿操（16节）要求：注意力集中要求：步伐整齐要求：学得象，有节奏1、师生相互问好，教师宣布课的主要学习内容。2、教师口令指挥，学生集体原地练习踏步走立定。3、动作启发，学生看教师示范的不同动作、声音说动物。4、教师提示，口令指挥，学生集体进行动物模仿操（16节）的练习。8基本部分游戏：蜈蚣穿树林方法：一队间隔两臂距离成横排做“桩”，一队牵手曲线穿行。计时（快）分胜负。要求：牵手不断开，绕“桩”会合作1、教师讲解游戏规则与方法，并与学生合作示范。2、教师强调做