快速提高记忆的小方法 记忆力对我们来说是特别重要的，那么假如我们记忆力下降了，我们又要如何提高我们的记忆力呢?下面是职场文秘网我为你整理的快速提高记忆的小方法，盼望对你有关心! 快速提高记忆的小方法 一、双手共用 习惯用右手的人，到了中老年人不妨改用左手写字或做生活琐事，让另一半大脑的传导束完成它并不熟识的工作，这样对增加记忆也很有效。 二、背诵经典 我们知道，人经常在看书和学习中甚至是休闲时会常常背诵一些名篇、成语、佳句、诗歌短文、数理公式、外文单词和技术要领学问吗?那可是熬炼记忆力的硬功夫呀。马克思青年时就是用不娴熟的外文背诵诗歌，熬炼自己的记忆力的。每天坚持10至20分钟的背诵，也能增进记忆力。 三、身心运用 科学证明，正确的重复是有效记忆的主要方法，格外在人在学习中通过自己的脑、手、耳、口并用进行学问记忆时，记忆的效率高效果好。由于当你记忆时，应当用脑想，也要口念，手写，在学习中不知不觉地调动了自身更多的记忆通道参与记忆，这样使自己的记忆痕迹加深，记忆效果当然更好
