《非暴力沟通》读后感1000字.docx

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非暴力沟通读后感1000字. 我读了一本书,是华夏出版社出版的非暴力沟通,是美国的马歇尔.卢森堡,译者是阮胤华,读后有肯定收获。下面是我为你整理了非暴力沟通读后感.,盼望能关心到您。 非暴力沟通读后感1000字 一、这本书讲了什么? 这是一本讲如何沟通的书。暴力沟通不是指说着说着就打起来了的沟通,而是指语言会引发自己和他人苦痛的沟通。假如我们留意生活当中的说话方式,就会发觉,言语上的嘲讽、否定、说教、拒不回应、任意打断都能给人带来精神上的创伤。提倡非暴力沟通,并且指出非暴力沟通的四个要素:观看、感受、需要和恳求。以下是一个简洁的非暴力沟通的例子。妈妈对儿子说,房间里有3个袜子(观看),我不太兴奋(感受),由于我需要房间的干净(需要),你能帮我把它们放进洗衣机吗(恳求)?很好地对应到了这四要素。 二、如何论证的? 全书先总述非暴力沟通的意义,而后对非暴力沟通的四个要素分章节叙述。各章节具体的介绍如何客观观看、精准的体会和表达感受、正视自己的需要和具体的表达恳求。每一章阐述观点的时候都会举例论证,当然

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