超级自控力读书心得 自控力量每个人都不一样，有的人可以掌握住，有人掌握不住。掌握不住的人应当占多数。每个人都是有心情的，只是表达的方式不一样。掌握好自己的心情是很难的，我们在遇到不喜爱的事情时，很简单生气。遇到自己满足的事情时，会抑制不住的快乐。再怎么隐瞒，而脸上的表情是隐瞒不了你内心的快乐。我们所生活的世界里，会遇到各式各样的快乐与不快乐的事情。在我们遇到快乐的事情时，也不要喜形与色遗忘自我。遇到不快乐的事情时，也不要心灰意冷。反过来想想这不快乐的事或许是好的事情呢！想起一句话叫，“得意时莫猖狂，失意时莫心冷”很有道理。假如一个人的世界里，全是快乐的事情。这个人的人生一帆风顺的，那他将来只要有一点点的压力，就会把他打倒。相反多经受点压力，反而这个人会更加的顽强。我们就要掌握好自己的心情，假如一个人动不动发火。那他就是掌握不了自己的心情，这样特别不好的，做任何事情，都会不顺当的。假如我们能掌握好自己的心情，即使做事情时遇到一点阻力。那我们这样想想，为什么会有这个阻力?为什么我要由于这个阻力，而影响我的心情呢？能这样想我们应当会很好的掌握好了，那么做任何事情就会得心应手的了。
