【你的体重,它们决定阅读答案】 你的体重 它们决定 你的体重,它们决定 假如你曾经与肥胖斗争过,你应当很清晰这场战斗的成功取决于:节食、熬炼、遗传基因。道理很简洁,你吃得越多,动得越少,你就会越胖。在这个方程式上,个人的基因起着关键的作用。但是科学家们很久前就知道这三个因素不足以说明肥胖的起因,而第四个重要的因素日益引起讨论人员的关注,尽管发觉它们始终处于被忽视的状态:你的肠内细菌。 它们的学名是:肠道微生物群落。这群微小细菌以上千亿兆的数量居住人类的肠道中,它们很大部分的成员是厌氧菌可以在缺氧的状况下存活。 这群微生物的作用之一就是调整人体从食物中汲取的卡路里和存储脂肪,换而言之,它们能够调解宿主的体重。讨论人员发觉这些肠道微生物的种类和平衡与否,是决定人体肥胖和苗条的关键,因此通过调解微生物群落的数量是可以转变人的体重。 通过对老鼠的讨论表明,体型肥大者和体型消瘦者的肠道内细菌种类和数量差异明显。肥胖老鼠体内的厚壁菌类群(Firmicute) 数量比拟杆菌(Bacteroidete)要高得多。在体重正常的老鼠体内,状况则正好相反。人体内